런닝머신

2월의 첫째 관련해서 오늘은 직접 경험한 이야기를 정리해봤습니다. 기록하는 게 쉽지는 않지만, 매일 시간이 되는대로 깨작거리며 하는 운동을 주간단위로 블로그에 일지형식으로 써보려고 한다. 아무리 처묵처묵해도 몸무게가 예전처럼 고무줄 처럼 늘거나 하진 않지만, 확실히 나잇살이라는 게 있는지 살이 찐 곳이 쉽게 빠지진 않는다. 나의 컴플렉스는 팔뚝(aka 날개살)과 뱃살. 뭐 사실 핑계일 수는 있음. 아무래도 술을 끊지 … 더 읽기